플라이 투 더 문(인류 달착륙 50주년 특별판) 또는 나는 죽는 것보다 살찌는 게 더 무서웠다 > 도서

플라이 투 더 문(인류 달착륙 50주년 특별판)



도서명 : 플라이 투 더 문(인류 달착륙 50주년 특별판)
저자/출판사 : 마이클 콜린스, 뜨인돌출판사
쪽수 : 264쪽
출판일 : 2019-07-31
ISBN : 9788958077220
정가 : 14000

들어가는 글 004
개정판에 부쳐 _ 출항하라! 008
1969년 7월 20일 011
꿈을 향한 첫 관문, 파일럿 학교 023
하늘의 별만큼이나 많은 예측 불가능한 상황들 037
우주인의 특별한 야외 수업 051
14명의 신참 우주인, 지금은 임무 수행 중 067
우주에서 돌발 상황이 일어난다면 085
황홀한 우주 유영을 꿈꾸며 099
우주에서의 첫날 밤 113
최초의 유인 우주선 아폴로 7호, 하늘로 날아오르다 143
달 착륙을 위한 카운트다운이 시작되다 159
달에 새긴 인류의 첫 발자국, 그것은 작은 시작에 불과하다 175
우주에 작은 마을이 생긴다면 213
알아두면 좋은 인물들 235




나는 죽는 것보다 살찌는 게 더 무서웠다



도서명 : 나는 죽는 것보다 살찌는 게 더 무서웠다
저자/출판사 : 라미, 마음의숲
쪽수 : 368쪽
출판일 : 2019-09-27
ISBN : 9791162850442
정가 : 14000

프롤로그 - 우리, 아름다울 필요 없다

1장 <그냥 예뻐지고 싶었다>
처음엔 그냥 예뻐지고 싶었다
토하기 위해 먹는 날들
외모에 대한 강박
나로부터 도망치기
죽는 것보다 살찌는 게 더 무서워
처음 들켰던 날
구원은 없다
답이 필요해
*이제 우리 함께 나서자

2장 <나를 사랑해야 한다는 강박>
나를 사랑해야 한다는 강박
가족에 대한 무력감
마음이 약해지면 누구든 믿고 싶어진다
나를 내 마음대로 할 수 있다면
왜곡된 생각을 바라보다
나를 사랑할 수 있는 시간은 ‘지금’
포기도 용기도 가질 수 없는 빵점
생각을 없애는 방법
*이해와 방안을 모색하자


3장 <죽는 것보다 더 무서운 것이 생기다>
걱정을 입 밖에 내지 않는 배려
예쁘지 않을 권리가 있다
자기혐오와 자기애
음식을 먹으면서 사랑받는 기분을 느낀다
나를 똑바로 들여다보는 일
나와 잘 지낼 수 있는 방법을 찾아가다
섣부른 용서는 독
화내도 괜찮아
*나, 너, 우리의 평가를 멈추자

4장 <예쁘지 않을 권리를 말하다>
중요한 사람이 되지 않아도 괜찮아
나만의 규칙 만들기
명상을 배우다
생각을 관찰하다
인생의 문
어느 날 두바이로
목적 없는 그림에 대해
*몸의 다양성을 인정하자

5장 <나를 사랑하는 방법>
나에겐 무엇이 중요한가
감정의 균형을 잡는다
나를 사랑하는 방법
의지의 문제가 아니다
서로의 감시자가 되지 말자
이런 나도 괜찮다
*나답게 살아가자

에필로그 - 진짜 나의 삶을 마주하다 나를> 예쁘지> 죽는> 나를> 그냥>