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가끔은 나빴고 거의가 좋았다



도서명 : 가끔은 나빴고 거의가 좋았다
저자/출판사 : 박선추 , 박성식 , 조수연 , 최선경, 담다
쪽수 : 232쪽
출판일 : 2019-12-22
ISBN : 9791189784058
정가 : 15000

기획자의 책 소개

[어떻게 살 것인가] 박선추

프롤로그
삶과 일의 의미
미움의 철학
모두가 나를 사랑하지 않아도 괜찮아
저는 이의 있습니다!
BEST ONE NO! ONLY ONE OK!
결혼하지 않아도 괜찮을까?
소확행
실수와 성장의 상관관계
이것 또한 지나가리라
꿈 대신 행복 찾기
전하지 못한 말, ‘선하야 미안해’
어른의 품격
걱정한다고 달라지는 건 없어!

[나는 이렇게 책을 쓰게 되었다] 박성식

프롤로그
행복은 비교하지 않는 마음에서부터 깃든다
들풀과 화초
마음씨 좋은 사람이 일등 한다
책을 읽자
하고 싶은 것 하고 살자
첫 해외여행
처음 가본 선상 낚시
나는 자연인이 되고 싶다

[좀 더 자기다움] 조수연

프롤로그
어린 나, 자라는 나
너는 맨날 뭐가 좋냐?
가시 돋친 선인장 같은 나
예뻐서 그러지
엄마 살아온 이야기책 대여섯 권
가끔은 나빴고 거의가 좋았다
퇴색되지 않는 관계
묵은 상처가 향기로워지려면
사랑은 대가를 지불한다
사랑, 그 사랑
아이들이 가르친 교사
good-god=o

[나를 익히는 시간] 최선경

프롤로그
나는 무엇을 할 때 빛나는 사람인가?
무언가를 자율적으로 할 때
꾸준하게 실천할 때
배움을 이어나갈 때
누군가에게 도움을 줄 때
내 삶을 풍요롭게 하는 이들은 누구인가?
부족함을 채워주는 남편
진정한 어른이 되게 하는 아들
나를 설레게 하는 고래학교 친구들
나는 어떤 사람으로 기억되고 싶은가?
누군가에게는 그리운 사람
따뜻하고 친절한 사람




분별력 있는 식탁



도서명 : 분별력 있는 식탁
저자/출판사 : 데이비드 프리드먼, 정진라이프
쪽수 : 388쪽
출판일 : 2020-01-20
ISBN : 9791190027021
정가 : 15000

하비 다이아몬드의 서문
들어가는 말 혼란의 땅에서 벗어나자

제1장 원시인 식단 30
우리의 건강은 방해받고 있다?

제2장 우유 54
몸에 좋은가?

제3장 세상에 84
소고기란 무엇인가?

제4장 닭놀이 114
우리는 건강을 걸고 닭놀이를 하고 있는가?

제5장 물고기 142
문제 있어?
제6장 돼지고기 178
작은 돼지가 시장에 갔다

제7장 식물 위주의 식단 200
밑바닥에서부터의 건강

제8장 식물과의 전쟁 232
우리에게 가장 소중한 영양자원을 파괴

제9장 위대한 비타민의 음모론 256
수십억 달러가 하수구로

제10장 당신은 과체중이다 296
다이어트에 대해 잘 알려지지 않은 정보

제11장 음식과 영양의 경찰 342
선택의 자유는 어디에?

제12장 몸속의 백만장자 362
건강에 현명하게 투자하라