굿바이, 분노 또는 어른들을 위한 가장 쉬운 인터넷 > 도서

굿바이, 분노



도서명 : 굿바이, 분노
저자/출판사 : 원빈, 이층버스
쪽수 : 273쪽
출판일 : 2021-01-01
ISBN : 9791188778034
정가 : 15000

서문
행복을 위한 디톡스

Part1：분노를 배우다
1. 흔들리는 사회와 분노
｜분노 사회｜허물과 용서
2. 변해가는 얼굴
｜분노가 불러오는 불이익
3. 모든 고통
｜세상에 정당한 분노는 없습니다

Part2：인내심이 자라날 때
1. 분노의 시작
｜분노의 진정한 주적｜분노의 3요소｜세 가지 용서와 3요소의 관계 ｜분노는 흔들리는 마음 위에서 춤을 춘다｜분노의 심리학 ｜범죄자가 되지 않기
｜분노와 탐욕의 저울질
2. 삶의 방향
｜고통을 행복의 영양분으로 변화시키기｜익숙함의 힘으로 고통을 뛰어넘기 ｜작은 냄비는 뚜껑이 잘 열린다｜걸림돌을 디딤돌로 바꾸다｜영적인 각성을 위한 기회
3. 자유로워지기
｜고통과 의도 무엇이 문제인가?｜용서를 위한 무아의 치료제｜영원이라는 지옥
｜영화처럼 바라보기

Part3：용서에 귀 기울이기
1. 용서의 이해
｜가해자? 그저 불쌍한 존재일 뿐_00｜번뇌와 사람을 분리하는 지혜
｜분노의 이어달리기｜무기 vs 몸, 통증의 주된 원인은?｜삶의 주인공은 나, 책임자도 나
｜악업의 과보를 책임지는 자세｜억울할 수밖에 없는 세상｜마음은 상처 입지 않는다
｜마음을 다치게 하는 불만족｜용서의 힘을 키우기 위한 특효약 ｜전생의 어머니
｜돈 vs 가족, 무엇이 더 소중한가?｜꿈 깨!｜모든 것은 핑계일 뿐 ｜정의롭지 못하다는 핑계｜적군과 아군을 교란하는 속임수｜분노의 불길을 끄는 사람
｜지옥 같은 삶에서 탈출하라｜행복한 삶의 첫걸음 - 분노와의 전쟁
2. 관계를 바꾸는 연금술
｜찬탄이라는 선물｜원수에게 선물하는 용기｜남의 것까지 집착한다면
3. 성숙한 눈으로 상황 마주하기
｜저주라도 하지 않기｜마음을 흔드는 말｜어른 아이｜내가 도왔다는 착각
｜지옥문이 되는 칭찬｜너 때문에 깨진 평화 ｜분노 바이러스의 백신
｜원수를 만나는 기쁨｜우연히 생긴 보석은 내 것일까?｜가장 소중한 보석
4. 세상을 사랑하기
｜중생을 사랑하는 마음｜시선에 따라 달라지는 세상｜어려울 때 돕는 공덕
｜은혜를 갚는 일석삼조의 길｜중생의 몸을 빌려 입은 부처님｜부처님의 명령
｜억겁의 세월 동안의 괴롭힘｜화난 얼굴의 부처님｜굿바이, 분노!




어른들을 위한 가장 쉬운 인터넷



도서명 : 어른들을 위한 가장 쉬운 인터넷
저자/출판사 : 구홍림, 혜지원
쪽수 : 328쪽
출판일 : 2021-01-25
ISBN : 9788983795625
정가 : 13000

제 01장 마우스와 키보드
Section 01 마우스
Section 02 마우스 버튼을 눌러 봐요
Section 03 키보드

제 02장 인터넷의 기초
Section 01 인터넷으로 무엇을 할 수 있나요?
Section 02 인터넷 익스플로러 실행하기
Section 03 인터넷 익스플로러 화면 구성
Section 04 주소 입력해서 페이지 이동하기
Section 05 링크(Link)를 클릭해서 이동하기
Section 06 화면 확대하기
Section 07 화면 구성 요소 보이기 / 감추기

제 03장 네이버, 다음, 구글 사용법 알아보기
Section 01 네이버(http://www.naver,com/)
Section 02 다음(http://www.daum.net)
Section 03 구글(http://www.google.co.kr/)

제 04장 홈페이지 변경하기, 즐겨찾기 추가, 방문 기록 삭제
Section 01 홈페이지 변경하기
Section 02 즐겨찾기 추가하기
Section 03 방문 기록 삭제하기

제 05장 인터넷으로 신문 읽기
Section 01 신문 읽기
Section 02 신문 구독해서 읽기
Section 03 옛날 신문 읽기(뉴스 라이브러리)

제 06장 네이버(www.naver,com) 회원가입하고 메일 사용하기
Section 01 가입하기
Section 02 메일 보내기
Section 03 메일 읽고 답장하기
Section 04 받은 메일 전달하기

제 07장 다음(wwww.daum.net) 회원가입하고 메일 사용하기
Section 01 가입하기
Section 02 메일 보내기
Section 03 메일 읽고 답장하기
Section 04 받은 메일 전달하기

제 08장 커카오톡 사용하기
Section 01 카카오톡 다운로드받아 설치하기
Section 02 프로필 변경하기
Section 03 다른 사람이 보낸 메시지 보기
Section 04 대화방 삭제하기
Section 05 나에게 메시지 보내기
Section 06 카카오톡 대화하기
Section 07 다른 사람이 보낸 메시지 복사해서 보내기
Section 08 검색 결과 보내기

제 09장 페이스북 사용하기
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Sectiion 09 페이스북 탈퇴하기

제 10장 카페 이용하기
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Section 03 댓글, 답글 달기

제 11장 인터넷 쇼핑몰 지마켓(G마켓) 이용하기
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