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불안이 내게 말을 걸어올 때



도서명 : 불안이 내게 말을 걸어올 때
저자/출판사 : 장병임, 연암서가
쪽수 : 240쪽
출판일 : 2022-07-15
ISBN : 9791160870992
정가 : 15000

프롤로그 : 메두사의 모성애

제1부 내 안의 불안
해리 : 깨지지 않는 병
이혼 : 상처가 진주가 되려면
그림자 : 내 안의 낯선 나
비판 : 그놈 목소리
불공평 : 왜 나는 하나밖에 없지?
합리화 : 나에게 필요한 알사탕
자화상 : 결핍과 고뇌의 결정체

제2부 밖으로 나간 불안
자존감 : 말에 비치는 자존감 수준
투사 : 어딜 가나 괴롭히는 인간이 있다고요
선택 : 어쩌다 결혼
조화 : 다름이 만드는 새로운 무늬
기대 : 믿는 만큼 될게요
관계 : 꽃과 꽃대처럼
양육 : 부모성적표

제3부 불안과 불행 사이
거울 뉴런 : 뇌에도 거울이 있다
화해 : 나와의 소통
분노 : 안전 스위치를 켜라
분화 : 내 인생의 밑그림
죄책감 : 부모와 함께 있는 것이 불편한 당신
돌봄 : 그래서 내가 나의 부모가 되어야 합니다

제4부 불안을 넘어
비난 : 나는 어떤 인생 각본을 쓰고 있는가
직업 : 덕질이 업이 되다
표현 : 내 인생의 춤
성장 : 미나리 같은 나의 인생
변화 : 내 마음의 데칼코마니
중간 대상 : 나의 반려식물, 칼라디움
시간 : 인생의 숙제

에필로그 : 나는 마음 거울입니다
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