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내 인생 가장 아름다운 순간



도서명 : 내 인생 가장 아름다운 순간
저자/출판사 : 김수현, 지식공감
쪽수 : 208쪽
출판일 : 2022-07-01
ISBN : 9791156227014
정가 : 20000

Prologue

“제2의 날갯짓” 나의 꿈, 나의 드프랑! _4

01 관리하는 여자

ㆍ여자의 중년, 아름다움을 ‘리모델링’ 할 때 _13
ㆍ중년만을 위한 혼자만의 힐링과 재충전의 시간 ‘홈케어’ _18
ㆍ엄마의 홈케어, 예쁘고 따뜻했던 유년의 추억 _23
ㆍ딸과 함께 예뻐지는 시간, 하루 2번 ‘버블 클렌징’ _31
ㆍ중년만의 뷰티, 아줌마의 설렘으로 첨단 바이오 기술을 만나다 _38

02 피부의 기초

ㆍ하루 딱 10분! 물오른 중년 피부로 ‘청춘’을 말해요 _47
ㆍ중년 피부의 봄날, 핑크빛 톤업 선크림으로 ‘완벽 생존’ _52
ㆍ명품(名品)피부! 40대 동안 케어 1원칙 ‘철저한 클렌징’ _58
ㆍ수분·각질·모공을 한 번에! 일망타진! 첫눈에 반한 ‘일당백’ 뷰티템! _65
ㆍ고생한 내 피부를 위한 선물! 중년 피부를 위한 저자극 ‘순면’ 뷰티템 _70
ㆍ메마른 중년 피부만을 위한 특급 솔루션! 프리미엄 앰플패드가 답 _75
ㆍ메마른 중년 피부 기초 다지기 “수분! 속까지 꽈~악 잡으세요” _81
ㆍ“극강의 건조함 탈출!” 광채피부 길을 열어준 ‘콜라겐 마스크팩!” _89

03 시들지 않는 젊음

ㆍ“크림 하나로 지나온 세월의 흔적을 묻다!”_95
ㆍ중년 아줌마 피부 회춘의 비밀병기! 슈퍼 파워 앰플! _98
ㆍ온리 목주름만… 중년을 위한 홈 넥에스테틱 ‘잇템’ _102
ㆍ“주름 펴고! 중년에 활력 충전!” 바르는 보톡스 앰플? _107
ㆍ‘청춘피부’ 리턴! 다시 태어나는 중년 피부 “연어 DNA에서 찾은 놀라운 재생의 힘!”_111
ㆍ자글자글 늙어가는 눈가에 주름! 홈케어로 ‘싹’ 지우세요 _117
ㆍ‘중년주부’ 피부의 품격 “광채에 광채를 더하다”_121
ㆍ빛나는 중년 피부, 한 방울 ‘광’ 앰플로 피니쉬! _127

04 내면까지 뷰티풀

ㆍ중년을 위한 ‘0단계’ 건강관리! 매일매일 ‘효소’ 충전 _133
ㆍ중년 몸매 관리! 파란병 다이어트로 ‘쉽고 안전하고 건강하게’ _137
ㆍ가족의 ‘건강’을 위한 이너케어 “사랑한다면, 먼저 챙기세요” _142
ㆍ중년 주부의 건강관리 노하우 “단백질 섭취! 소화와 흡수가 관건!” _148
ㆍ톡 쏘는 탄산의 짜릿함! ‘중년의 관리녀’는 상큼한 단백질을 마신다 _152
ㆍ40대 주부의 슬기로운 가정생활 “치아 관리는 치약 선택부터!” _157
ㆍ볼륨 탱탱! 중년 주부의 젊음은 ‘풍성한 모발’부터! _162
ㆍ중년의 풍성한 모발! 중년 주부는 헤어 볼륨으로 ‘젊음’을 말해요 _165

05 루틴과 조합

ㆍ무너짐 No! 꽃중년의 V라인을 말합니다 _173
ㆍ슬기로운 중년 생활! 40대 주부의 홈케어 루틴 _178
ㆍ‘부캐’는 중년 아줌마 모델 재즈민! 촬영 전 피부 관리 꿀팁 _183
ㆍ“깨끗하게! 맑게! 자신 있게!” 중년 주부의 백옥 피부 관리 TIP _188
ㆍ보톡스와 갈바닉의 콜라보! 더 강력해진 홈 링클케어의 맛! _192
ㆍ“10살 더 어리게!” 중년만을 위한 홈케어, 중년 동안 관리 노하우 _196
ㆍ단기속성 완성! 중년 홈케어! 중년 피부를 위한 ‘앰플’ 활용법 _202

Epilogue

“아름다운 날갯짓, 중년 아줌마에서 여자로! 제2의 인생을 꿈꾸다 _206