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내 마음속에는 무엇이 들어 있을까



도서명 : 내 마음속에는 무엇이 들어 있을까
저자/출판사 : 최정민,저자,글,, 박영스토리
쪽수 : 258쪽
출판일 : 2022-10-01
ISBN : 9791165192785
정가 : 19000

CHAPTER 01나를 알고 싶어요
여행이 주는 선물 … 5
존재 그대로의 나를 발견하다 … 10
이 맛에 여행하는 게 아닐까? … 13
가슴을 뛰게 하는 해외여행 … 14
여행: 나를 발견하기 가장 좋은 방법 … 16

CHAPTER 02나의 상처는 어디에서 왔을까?
내가 짊어지고 가야 할 십자가 … 23
고슴도치의 사랑 … 24
조종이 아닌 존중 … 26
누구를 위하여 종은 울리나 … 30
회상성 기억조작 … 32
핵심전달기법 … 36
아버지의 꿈 … 40
나의 꿈 … 42
황금알을 낳는 거위 … 45
당신은 소중한 존재 … 47
공부 상처 … 49
아빠! 수학이 조금씩 풀려 … 54
눈물로 땀을 흘리는 법 … 56
수술 … 60
울지 못한 내면아이 … 64

CHAPTER 03아이를 통해 삶을 배우다
아이는 언제나 옳다 … 73
왜 그렇게 아들을 안기 힘들까? … 75
아이는 어른의 스승 … 77
딸의 신중함에 속 태울 일인가? … 84
0과 1: 이진법 언어 … 85
왜 아내와 쇼핑만 하면 싸우는 걸까? … 89
쇼핑에 허락된 시간은 10분 … 90
나 자신을 소중하게 여겨라 … 91
별것도 아닌 걸로 욕을 왜 먹나? … 93
네 용기가 나를 살렸어 … 94

CHAPTER 04불쑥 찾아오는 상처들
상처의 대물림 … 103
감정의 쓰레기통 … 106
짜증 내서 미안해 … 113
공황장애가 아닐까? … 115
우리 딸은 학원을 싫어한다 … 119
나 때문에 생긴 문제일까? … 121


CHAPTER 05나의 소통법은어디에서 왔을까?
나는 사랑을 말하는데, 가족들은 화를 낸다 … 129
인정받고 싶은 내면아이 … 132
두 개의 여행 후기 … 135
압박골절 … 136
목사님의 기도 … 137
의사불통 … 139
대화에 연습이 필요할 때 … 141
나는 나를 파괴할 권리가 있다 … 143
아버지와 다른 사람 … 144

CHAPTER 06상처 마주보기
이름 사건 … 153
해결되지 않는 의문점 … 157
엄마의 빈자리 … 158
담배 사건 … 160
우연 혹은 고자질 … 164
연탄집게 사건 … 164
다시는 누나한테 대들지 마라 … 169
목욕의 기쁨 … 173
머루주 사건 … 173
생일 사건 … 176
스리 쿠션 … 179
바르게 인사하는 방법 … 183
레이저 빔을 쏘는 아버지 … 185
할아버지는 사랑이 없는 사람이야 … 187
인사를 강요하는 이유 … 188
CHAPTER 07여전히 상처회복 중입니다
첫 휴가 … 197
상처회복 에너지 … 202
상처의 그림자 … 204
나는 오직 나에게만 친절할 수 있다 … 206
나를 응원한다 … 208
회피가 아닌 회복 … 210

CHAPTER 08자유
마음도 자동이체가 될까? … 217
지독한 마법에서 벗어나다 … 219
아버지를 끌어안다 … 222
법의 심판을 달게 받아라 … 224
앞이 안 보인다 … 228
사랑한다고 모든 것을 내어줄 수는 없다 … 230
우리 인생의 목적은 무엇일까? … 231

Epilogue네 잘못이 아니야
감사의 말 … 239
상처는 소명 … 241