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당신은 이미 읽혔다



도서명 : 당신은 이미 읽혔다
저자/출판사 : 앨런,피즈,바바라,피즈,저자,글,황혜숙,번역, 흐름출판
쪽수 : 328쪽
출판일 : 2023-02-28
ISBN : 9788965965602
정가 : 18800

개정판 서문_몸짓 언어를 안다는 것은, 당신의 인간관계가 긍정적으로 변한다는 의미다
프롤로그_소통은 말이 전부가 아니다

1장 몸짓 | 말보다 솔직한 침묵의 언어
보디랭귀지의 선구자들 | 몸이 말을 한다 | 속마음을 드러내는 보디랭귀지 | 여자가 남자보다 예리하다 | 용한 점쟁이들의 비밀 | 보디랭귀지는 타고난 것일까? |몸짓의 기원 | 보편적인 몸짓 | 보디랭귀지 기본 규칙 | 나이를 먹을수록 교묘해진다 | 보디랭귀지를 꾸밀 수 있을까? | 보디랭귀지의 달인되기

2장 손 | 손은 권력이고, 악수는 전쟁이다
손은 모든 걸 말해 준다 | 손으로 거짓말하기 | 몸짓과 감정은 연결되어 있다 | 손바닥의 위력 | 손가락질은 불쾌감을 준다 | 가장 현대적인 인사법 | 누가 먼저 악수를 청해야 할까? | 지배적인 악수 | 복종적인 악수 | 동등한 악수 | 악수 하나로 신뢰를 형성할 수 있다 | 무례한 악수에 대처하기 | 차갑고 축축한 악수 | 사진의 왼쪽에 서라 | 정치가의 악수 | 부시와 블레어의 파워게임 | 세상에서 가장 짜증나는 악수 | 완벽한 악수

3장 미소와 웃음 | 위험과 위기를 모면하는 해결책
미소는 복종의 신호다 | 미소는 전염된다 | 거짓 미소 연습하기 | 매일 보는 5가지 미소 유형 | 웃음은 최고의 명약 | 눈물이 나올 때까지 웃어라 | 당신만의 웃음치료실을 만들어라 | 함께 있으면 더 많이 웃는다 | 입꼬리가 처진 표정 | 여성의 미소 | 남자의 유머 감각

4장 팔 | 관계와 감정을 차단하는 방어막
팔짱을 끼지 마라 | 가슴 앞에 팔짱 끼기 | 주먹 쥐고 팔짱 끼기 | 양팔 잡기 | 상사 대 부하직원 | 엄지 세우기 | 스스로 껴안기 | 여왕은 핸드백으로 불안을 감춘다 | 컵을 어디에 놓을까? | 스킨십의 힘 | 손이 닿으면 마음도 닿는다

5장 손짓 | 관심을 집중시키는 강력한 표현
손이 먼저 말한다 | 손짓이 기억력을 향상시킨다 | 손바닥 비비기 | 엄지로 손가락 문지르기 | 양손 깍지 끼기 | 양손 끝을 마주 대고 세우기 | 손등으로 턱 괴기 | 뒷짐 지기 | 엄지 내보이기 | 주머니 밖으로 엄지 내놓기

6장 거짓말 | 완벽한 거짓말쟁이는 자신을 속이는 사람이다
거짓말쟁이들의 세상 | 현명한 원숭이 3마리 | 얼굴은 속마음의 거울이다 | 여자의 거짓말은 정교하다 | 거짓말이 어려운 이유 | 거짓말의 몸짓 7가지 | 지루함의 몸짓과 평가의 몸짓 | 턱 쓰다듬기 | 결정을 미룰 때 | 스스로 벌주기

7장 시선 | 진심과 흑심은 동공을 스친다
매력적인 사람을 보면 동공이 풀린다 | 감정은 동공에 나타난다 | 눈빛을 해석하는 능력 | 여자의 흰자위가 남자보다 큰 이유 | 눈썹 치켜세우기 | 마음을 사로잡는 눈썹 | 다이애나 왕세자비의 무기 | 섹시 스타들의 특징 | 눈을 보고 이야기하라 | 남자가 물건을 잘 찾지 못하는 이유 | 남자의 관심을 끄는 눈빛 | 거짓말쟁이는 시선을 피하지 않는다 | 공격과 싸움을 피하는 방법 | 곁눈질과 흘깃거리기 | 어디를 바라볼 것인가? | 시선이 관계에 미치는 영향 | 상대의 기를 죽이는 눈빛 | 정치가의 시선 처리 | 연애는 시선 교환에서 시작한다 | 시선을 피하는 것도 기술이다 | 지금 무엇을 떠올리고 있습니까? | 청중의 시선을 끄는 방법

8장 영역 | 지인과 타인을 가르는 보이지 않는 선
개인 공간 | 타인과의 거리 | 적당한 거리를 유지하라 | 표정을 감추는 사람들 | 군중이 폭도로 변하는 이유 | 남자들은 멀찍이 떨어진 소변기를 선호한다 | 일본인과 미국인의 왈츠 | 악수하는 모습을 보면 출신지를 알 수 있다 | 내 자리를 지키는 법 | 운전대만 잡으면 변하는 사람

9장 다리 | 가장 강력한 거짓말 탐지기
걸음걸이만 봐도 알 수 있다 | 얼굴이 아니라 다리를 보라 | 다리의 존재 이유 | 4가지 기본적인 직립 자세 | 춥거나 불안하거나 | 친해지면 다리가 풀린다 | 미국식 4자 모양 다리 걸치기 | 몸이 닫히면 마음도 닫힌다 | 발목 포개기 | 미니스커트 증후군 | 다리 휘감기 | 나란히 다리 뻗기 | 한 발을 앞으로, 한 발을 뒤로

10장 일상의 몸짓 | 사소하지만 결정적인 속마음의 단서
고개 끄덕이기 | 고개를 끄덕이는 속도 | 동의를 얻으려면 | 선천적인 몸짓, 고개 젓기 | 고개를 이용한 기본 자세 | 목 움츠리기 | 보풀 뜯는 척하기 | 싸울 준비가 되어 있는 자세 | 카우보이 자세 | 신경전을 벌이는 자세 | 다리 벌리기 | 의자 팔걸이에 다리 걸치기 | 의자에 거꾸로 앉기 | 양손으로 뒤통수 받치기 | 수용의 자세 | 마무리하는 자세

11장 흉내내기 | 신뢰와 친근감의 표현
우리는 흉내내도록 태어났다 | 심장도 흉내를 낸다 | 남녀의 흉내내기 | 부부가 닮는 이유 | 같은 생각, 같은 몸짓 | 목소리 보조 맞추기 | 흉내내기로 원하는 것을 얻다 | 누가 누구를 흉내낼까?

12장 담배·안경·화장 | 불안과 긴장을 해소하는 도구
흡연자의 종류 | 남녀의 차이 | 흡연을 통한 성적 표현 | 담배 연기를 보면 알 수 있다 | 담배를 끌 때 | 안경이 보내는 신호 | 시간을 끌고 싶다면 | 안경 너머로 쳐다보기 | 안경과 화장의 힘 | 서류 가방은 가볍게

13장 방향 | 몸은 마음의 표지판이다
몸의 방향과 각도 | 따돌림의 몸짓 | 삼각형 만들기 | 발은 마음의 화살표다

14장 구애와 유혹 | 여자는 지휘를 하고 남자는 박자를 맞춘다
메트로섹슈얼 | 구애의 주도권을 쥔 사람 | 해석이 어려운 미묘한 신호 | 유혹의 과정 | 여자의 구애 신호 | 남자는 어디를 볼까? | 미인들이 연애를 못하는 이유 | 남자들의 시선을 집중시키는 신체 부위 | 남자의 구애 신호와 몸짓 | 여자들의 시선을 집중시키는 신체 부위

15장 자리 | 어디에 앉을 것인가, 왜 그 자리에 앉는가
탁자 실험 | 중요한 것은 말보다 자리다 | 아더 왕과 원탁의 기사들 | 모두의 관심을 끌어당기기 | 상석의 불문율 | 우등생은 선생님 왼쪽에 앉는다 | 우리 집 식탁 모양은? | 청중을 울리는 자리 | 주의집중 영역 | 식사 자리에서 업무 이야기는 재앙이다

16장 직장 | 면접, 상사와 직원 그리고 사무실의 정치학
좋은 첫인상을 남기는 방법 | 멍하니 기다리지 말라 | 나 자신까지 속여라 | 회의에서 승리하는 7가지 전략 | 사무실에서의 파워게임 | 탁자 위의 영역 구분 | 의자에 앉아 분위기 바꾸기 | 사무실 배치 바꾸기

에필로그_몸짓이 바뀌면 인생이 달라진다