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나의 비서는 다이어리입니다



도서명 : 나의 비서는 다이어리입니다
저자/출판사 : 윤슬,저자,글,, 담다
쪽수 : 176쪽
출판일 : 2023-01-04
ISBN : 9791189784270
정가 : 11000

프롤로그 / 다이어리에는 내가 산다

PART 1. 다이어리는 스토리텔링이다
역사는 기록에서 시작된다
다이어리에도 계절이 있다
다이어리는 스토리를 좋아한다
다이어리는 구멍이다
다이어리는 시간의 그림자다

PART 2. 다이어리로 자유로움을 얻다
나에게 다이어리는 개인 비서다
예쁜 것보다 더 중요한 것
거창한 목표가 없어도 된다
어떤 식으로든 즐거움은 존재한다
24시간이면 충분하다
일을 더 많이 하기 위해 다이어리를 쓰지 않는다
다이어리도 명상 친구다

PART 3. 다이어리에 대한 나만의 기준이 필요하다
다른 사람이 산다고 따라서 사지 말자
목적은 분명할수록 좋다
라이프 스타일에 맞는 다이어리가 제일 좋은 다이어리
계획에서 점검, 다시 계획까지가 세트다
습관을 만들고 싶다면 보상제도를 활용하자
다이어리에도 ‘끼리끼리’가 유효하다

PART 4. 시간 관리 전문가는 다이어리를 어떻게 활용할까?

기록했으면 ‘그냥’ 하자
다이어리는 11월에 준비해서 12월부터 시작하자
중요한 일정, 행사, 기념일은 미리 체크해서 기록하자
과정을 최대한 잘게 나누어 관리하자
마감 시한을 조금 당겨 계획을 세우자
일정을 짤 때도 전략이 필요하다
다음 주 일정은 이번 주 금요일 저녁에 점검하자
모든 일을 지금 당장 해결할 필요는 없다
사소한 것에도 정성을 다하자
아무것도 하지 않는 시간을 반드시 확보하자
정기적으로 반복해야 하는 일이라면
여러 업무를 한꺼번에 처리해야 한다면
포스트잇, 삼색 펜 등 부자재를 활용하자
다이어리와 알람은 최고의 궁합을 자랑한다

에필로그 / 좋은 습관은 의미를 만든다