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티베트 밀교 만다라 명상법



도서명 : 티베트 밀교 만다라 명상법
저자/출판사 : 출팀,케상,마사키,아키라,저자,글,도경,유리,번역, 씨아이알
쪽수 : 304쪽
출판일 : 2022-12-20
ISBN : 9791168561144
정가 : 22000

제1장 기초편
왜 명상을 하는가
명상법의 종류
티베트 밀교가 안고 있는 어려운 문제 - 성적 요가
현대에서 밀교 명상법 실천이란
명상을 하기 위한 준비
월륜관과 아자관

제2장 실천편 [1] 아촉 32존 만다라 명상법
아촉 32존 만다라 명상법
만다라 명상법의 실천과정

제3장 실천편 [2] 야만타카 성취법
성취법이란
야만타카란 무엇인가
야만타카 성취법의 실천과정
초가행 삼매
만다라 최승왕 삼매
갈마 최승왕 삼매
일상 명상

제4장 실천편 [3] 나로 육법
나로 육법이란 무엇인가
금강살타의 명상과 염송
금강살타의 명상
염송
감로강정법
끝내는 방법
수행에 따르는 몸과 마음의 위험
톤라의 실천
톤콜의 실천
찬다리의 불
아바두티에 생명 에너지를 주입하고 멈추게 하여 녹여서 섞는 방법
징후가 드러나는 방식과 찬다리의 불을 태우는 법
보리심을 섞어서 네 가지 환희를 생성시키는 방법
구생의 지혜를 명상하는 방법
마하무드라 명상에 대하여
포와

제5장 실천편 [4] 일상의 명상
식사의 명상
신체가 건강해지는 명상

후기
역자 후기
종자일람
도판출전 일람
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존격 색인
법구 색인
저자 및 역자 소개