그녀는 증인의 얼굴을 하고 있었다 또는 나는 오늘도 나를 믿는다 > 도서

그녀는 증인의 얼굴을 하고 있었다



도서명 : 그녀는 증인의 얼굴을 하고 있었다
저자/출판사 : 피터 스완슨, 푸른숲
쪽수 : 444쪽
출판일 : 2020-05-25
ISBN : 9791156758228
정가 : 15000

1부 | 증인
2부 | 산 자에서 죽은 자로
3부 | 형제




나는 오늘도 나를 믿는다



도서명 : 나는 오늘도 나를 믿는다
저자/출판사 : 정샘물, 비즈니스북스
쪽수 : 272쪽
출판일 : 2020-06-24
ISBN : 9791162541517
정가 : 15000

글을 시작하며_ 인생의 변화는 나를 믿는 순간 시작된다

CHAPTER 1 기적의 발견
: 꿈이 현실이 되는 인생 로드맵

기적은 어떤 얼굴로 나를 찾아오는가
괜찮아, 잘하고 있어, 불안해하지마
이미지를 모으면 꿈에도 가속이 붙는다
〈LIFE MAKE-UP〉 미래의 내 이미지를 구체적으로 그려보기
실패한 꿈은 없다, 이루지 못한 꿈이 있을 뿐
〈LIFE MAKE-UP〉 인생 로드맵 만들기 전 가볍게 몸 풀기


CHAPTER 2 출발선 다지기
: 모든 미래는 ‘지금의 나’에서 시작된다

나만의 고유성을 드러내는 퍼스널 컬러
지금 ‘어디’에 있는지 알아야 길을 잃지 않는다
〈LIFE MAKE-UP〉 나를 알기 위한 스무 가지 질문
남과 비교하지 말고 ‘최고의 나’에 집중하기
가장 나답고 가장 아름다운 나에 주목하자
자기 사랑에 서툰 이를 위한 장단점 노트
가늘고 긴 바늘로 바위를 뚫는 정샘물처럼
〈LIFE MAKE-UP〉 나의 장단점 파악하기
웃는 얼굴로 기꺼이 위기를 맞을 때 열리는 기회의 문


CHAPTER 3 자존감 높이기
: 인생 로드맵에서 지름길을 찾는 방법

나를 믿는 순간 꿈은 확신이 된다
도전할 때마다 인생의 장면은 새로워진다
나의 한계를 정할 사람은 오직 나뿐이다
자존감은 사소함에서 완성된다
〈LIFE MAKE-UP〉 자존감 되찾기
인생 근력은 마음 근력에서 나온다
SNS는 누구에게나 열려 있는 기회의 문
태도가 스타일을 이긴다
움켜쥔 손으로는 아무것도 얻지 못한다
〈LIFE MAKE-UP〉 세상에 작은 온기 만들기


CHAPTER 4 진정한 행복에 다가서기
: 따로 또 같이 사랑하는 법

우리는 누구나 반짝일 권리가 있다
한 아이의 세상을 바꿀 수만 있다면
더 많이 사랑하는 사람이 더 행복하다
우연은 간절함의 부름을 받고 온다
혼자 꾸면 꿈이지만, 같이 꾸면 현실이 된다
사랑함으로써만 알게 되는 생의 가치

부록_ LIFE MAKE-UP BOOK
? 내 인생을 바꾼 스크랩북
? 내 인생을 바꾼 인생 로드맵
? 메이크업 아티스트로서의 기본 매너
? 메이크업 아티스트가 되고 싶다면
? 퍼스널 컬러, 나의 고유성을 찾는 열쇠
? KEY7(키세븐), 정샘물 메이크업의 기본 공식
? 마음 근력을 키워주는 하루 한 줄의 묵상