유리 멘탈이 당신의 발목을 잡는다 > 도서

유리 멘탈이 당신의 발목을 잡는다



도서명 : 유리 멘탈이 당신의 발목을 잡는다
저자/출판사 : 트레버,모아와드,앤디,스테이플스,저자,글,·,노보경,, 토네이도
쪽수 : 280쪽
출판일 : 2022-12-05
ISBN : 9791158512552
정가 : 17000

서문
머리말

1장 긍정적 사고는 해결책이 아니다

2장 감정의 흔들림을 최소화하는 중립 사고

3장 올바른 다음 단계로 가라

4장 가치관을 점검하라

5장 성공으로 이끄는 행동을 습관화하라

6장 주변의 부정성을 차단하라

7장 집중할 것과 차단할 것

8장 멘탈도 사전 준비가 필요하다

9장 당신을 위한 팀을 꾸려라

10장 누구나 코치가 필요하다

11장 최후의 결승선이란 없다

감사의 말
그를 추억하며
추천사
참고 자료