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산티아고 라이프스타일



도서명 : 산티아고 라이프스타일
저자/출판사 : 전승연,저자,글,, 넥서스BOOKS
쪽수 : 264쪽
출판일 : 2022-11-23
ISBN : 9791166834356
정가 : 17500

프롤로그: 나는 오늘도 길을 걷고 있습니다

1장 우리는 모두 길을 잃고 방황한다
산티아고 순례길을 네 번 걷다
잘 다니던 삼성을 왜 퇴사했을까?
열심과 행복은 동의어가 아니었다
불안을 안고 사는 세대
되고 싶은 ‘나’만 남은 삶
일단 여행을 떠나보는 삶

2장 산티아고 순례길이 알려주는 삶의 방식
경쟁하지 말고 나아가라
조급함은 가야 할 길의 장애물이다
길 위의 깨달음
산티아고 순례길을 걷듯 사는 산티아고 라이프스타일

3장 삶에서 가장 중요한 건 바로 ‘나’다
가장 중요한 ‘나‘를 발견하라
선택의 기로에서 결정의 주체 되기
낯선 관계에서 나 관찰하기
고요 속에서 내면의 나를 들여다보기

4장 삶의 이정표 ‘노란 화살표’를 만들어라
삶의 목적, 나만의 콤포스텔라
안전지대에서 벗어나 한 걸음 내딛기
방향에 맞게 꾸준히 걸어라
잠시 멈춰 서서 바라보기

5장 우리는 모두 길을 걷는 ‘순례자’다
매일 걷기만 하는데 왜 행복할까?
잘 걸을 수 있게 계획하고 조절한다
직접 두 발로 경험하기
내 체력에 따라 쉬었다 가기도 해야 한다

6장 행복과 삶의 기적은 늘 존재하다
산티아고 순례길의 하루
비로소 발견한 행복
알아차려야 하는 행복의 순간
일상 속에 숨겨진 행복의 스위치

7장 나답게 행복하게 살아가는 삶
나다운 걸음이 만드는 나의 길
나만의 속도로 하루를 설계하라
하루에 10분 오늘을 위해 투자하라
세상을 따뜻하게 만드는 데 동참하라
멀리 가려면 함께 나아가라

에필로그: 인생에서 가장 중요한 깨달음