'한 번 더'의 힘 책 / 토네이도
로즈
2023-03-22 09:13
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본문
'한 번 더'의 힘
도서명 : '한 번 더'의 힘
저자/출판사 : 에드,마일렛,저자,글,박병화,번역, 토네이도
쪽수 : 320쪽
출판일 : 2022-11-04
ISBN : 9791158512538
정가 : 18000
머리말 : ‘한 번 더’를 누적하라, 마법이 일어날 것이다
1장 당신의 정체성에 ‘한 번 더’를 장착하라
인간의 정체성은 유아기에 형성된다│성공은 되돌아가지 않는 것이다│정체성 전환의 3가지 핵심 요소│모두가 여기서 끝낼 때 ‘한 번 더’ 하라│나는 나다
2장 ‘한 번 더’ 매트릭스를 가동하라
불릿 타임을 활용하라│당신의 매트릭스는 어떻게 작동하는가│올바른 씨앗을 심어라│확증편향의 강력한 힘을 누려라│당신의 매트릭스는 오직 당신만의 것이다│가장 유리한 매트릭스를 짜라
3장 ‘한 번 더 시도’를 축적하라 057
피냐타 터트리기│‘한 번 더 시도’는 이기는 재미를 축적한다│최고조에 도달하라│삶은 기회를 주지 않는다
4장 나의 하루는 72시간이다
새로운 시간표를 짜라│시간은 당신에게 가장 소중한 자산이다│시간 관리 시스템의 5대 원칙│‘한 번 더’ 살라, 당신의 시간을
5장 감정의 지배자, ‘한 번 더’의 생각 습관
감정의 집 청소하기│감정의 DNA 이해하기│감정의 틀을 재구축하라│감정에게 출입구를 만들어주어라│환대하라, 나를 찾아오는 감정들을│‘한 번 더’ 의식적으로 찾아라│감정을 다스리는 4가지 지혜
6장 ‘한 번 더’ 당신의 사람을 만들어라
당신의 사람이 곧 당신이다│과녁 안의 원들을 점검하라│뇌는 언제나 친밀함을 향한다│핵심 그룹의 오디션 전략
7장 매일 ‘한 번 더’ 꿈을 꾸어라
당신이 꿈꾸는 세계로 들어가라│악몽은 꿈이 아니다│싸울 것인가, 도망칠 것인가│누구나 겨우 한 걸음 나갈 뿐이다│유쾌한 쓰레기를 쌓아가라│매일 한 뼘 더 성장하라│오래된 습관을 떠나라
8장 스스로에게 던지는 ‘한 번 더’의 질문
올바른 질문을 던져라│삶을 바꾸는 ‘한 번 더’의 질문들│두려움이 사라진 삶을 상상해보라
9장 ‘한 번 더’ 목표를 이루어라
기준과 목표의 관계│단순하고 유연하게 생각하라│절정의 상태로 만들어라│설득력 넘치는 이유를 실어라│믿는 대로 이루리라│다양한 시간대에 걸쳐라│실현 불가능한 것을 얻는 법
10장 더 높은 기준으로 떠나라
목표와 기준의 차이│최고들에게는 최고의 기준이 있다│‘한 번 더’ 상호작용을 점검하라│당신의 뇌를 믹서기로 생각하라│지금 더 높은 기준을 향해 가고 있는가?│탁월한 기준을 만드는 9가지 방법 │고독한 높이뛰기 선수가 되어라│기대 이상의 삶 vs 기대 이하의 삶
11장 ‘한 번 더’ 불가능한 것을 추구하라
생각이 실행을 규정한다│불가능과 가능은 한 걸음 차이다│무성영화 감상 전략│바퀴를 정렬하라
12장 ‘한 번 더’ 새로운 습관을 찾아라
습관을 보면 인생이 보인다│우리는 지속적인 것을 원한다│습관은 과학이다│유발 인자, 행동, 보상
13장 어떻게 최고의 역량을 끌어낼 것인가
팀워크의 놀라운 매직│최고의 멀티플라이어, 톰 브래디│승수효과를 극대화하는 8가지 리더십
14장 ‘한 번 더’ 어려운 일을 하라
어렵고 불편한 것을 먼저 하라│기꺼이 논란에 휩싸여라│누구도 흉내 내지 않는, 누구도 흉내 낼 수 없는│문젯거리와 도전 과제의 차이│불편한 관계를 모색하라│침착하게 기뻐하고 침착하게 슬퍼하라
15장 당신의 ‘한 번 더’가 당신의 천 마디를 이긴다
큰 꿈을 알려주어라│달란트를 발견하라│‘한 번 더’ 숙고해야 할 6가지 욕구│어떤 선장이 될 것인가│모든 시선은 당신을 향한다
16장 성공하는 사람들의 11가지 리더십 원칙
1 에반젤리스트가 되어라│2 디테일을 챙겨라│3 끊임없이 발탁하라│4 믿고 사랑하고 보여주어라│5 일관성 있는 메시지를 간결하게 전달하라│6 쿨하게 인정하라│7 대의와 사명을 펼쳐보여라│8 솔직하게 사과하고 모르는 척 넘어가라│9 문화를 창조하라│10 성공에 필요한 자원을 제공하라│11 무브먼트를 만들어라
17장 ‘한 단계 더’ 인생을 올려주는 힘, 평정심
결정적인 순간 고요해지는 지혜│사로잡히지 않는 것, 그것이 인생의 최고선이다│평정심은 평생의 목표다
18장 ‘한 번 더’ 기도하라
먹고 마시고 기도하라│믿음은 뛰어드는 용기다│당신은 절대 혼자가 아니다│믿음과 에너지, 양자과학을 연결하기│당신은 항상 사람들이 뭔가를 느끼게 만든다│‘한 번 더’ 기도의 힘
19장 마지막으로, 한 번 더!
도서명 : '한 번 더'의 힘
저자/출판사 : 에드,마일렛,저자,글,박병화,번역, 토네이도
쪽수 : 320쪽
출판일 : 2022-11-04
ISBN : 9791158512538
정가 : 18000
머리말 : ‘한 번 더’를 누적하라, 마법이 일어날 것이다
1장 당신의 정체성에 ‘한 번 더’를 장착하라
인간의 정체성은 유아기에 형성된다│성공은 되돌아가지 않는 것이다│정체성 전환의 3가지 핵심 요소│모두가 여기서 끝낼 때 ‘한 번 더’ 하라│나는 나다
2장 ‘한 번 더’ 매트릭스를 가동하라
불릿 타임을 활용하라│당신의 매트릭스는 어떻게 작동하는가│올바른 씨앗을 심어라│확증편향의 강력한 힘을 누려라│당신의 매트릭스는 오직 당신만의 것이다│가장 유리한 매트릭스를 짜라
3장 ‘한 번 더 시도’를 축적하라 057
피냐타 터트리기│‘한 번 더 시도’는 이기는 재미를 축적한다│최고조에 도달하라│삶은 기회를 주지 않는다
4장 나의 하루는 72시간이다
새로운 시간표를 짜라│시간은 당신에게 가장 소중한 자산이다│시간 관리 시스템의 5대 원칙│‘한 번 더’ 살라, 당신의 시간을
5장 감정의 지배자, ‘한 번 더’의 생각 습관
감정의 집 청소하기│감정의 DNA 이해하기│감정의 틀을 재구축하라│감정에게 출입구를 만들어주어라│환대하라, 나를 찾아오는 감정들을│‘한 번 더’ 의식적으로 찾아라│감정을 다스리는 4가지 지혜
6장 ‘한 번 더’ 당신의 사람을 만들어라
당신의 사람이 곧 당신이다│과녁 안의 원들을 점검하라│뇌는 언제나 친밀함을 향한다│핵심 그룹의 오디션 전략
7장 매일 ‘한 번 더’ 꿈을 꾸어라
당신이 꿈꾸는 세계로 들어가라│악몽은 꿈이 아니다│싸울 것인가, 도망칠 것인가│누구나 겨우 한 걸음 나갈 뿐이다│유쾌한 쓰레기를 쌓아가라│매일 한 뼘 더 성장하라│오래된 습관을 떠나라
8장 스스로에게 던지는 ‘한 번 더’의 질문
올바른 질문을 던져라│삶을 바꾸는 ‘한 번 더’의 질문들│두려움이 사라진 삶을 상상해보라
9장 ‘한 번 더’ 목표를 이루어라
기준과 목표의 관계│단순하고 유연하게 생각하라│절정의 상태로 만들어라│설득력 넘치는 이유를 실어라│믿는 대로 이루리라│다양한 시간대에 걸쳐라│실현 불가능한 것을 얻는 법
10장 더 높은 기준으로 떠나라
목표와 기준의 차이│최고들에게는 최고의 기준이 있다│‘한 번 더’ 상호작용을 점검하라│당신의 뇌를 믹서기로 생각하라│지금 더 높은 기준을 향해 가고 있는가?│탁월한 기준을 만드는 9가지 방법 │고독한 높이뛰기 선수가 되어라│기대 이상의 삶 vs 기대 이하의 삶
11장 ‘한 번 더’ 불가능한 것을 추구하라
생각이 실행을 규정한다│불가능과 가능은 한 걸음 차이다│무성영화 감상 전략│바퀴를 정렬하라
12장 ‘한 번 더’ 새로운 습관을 찾아라
습관을 보면 인생이 보인다│우리는 지속적인 것을 원한다│습관은 과학이다│유발 인자, 행동, 보상
13장 어떻게 최고의 역량을 끌어낼 것인가
팀워크의 놀라운 매직│최고의 멀티플라이어, 톰 브래디│승수효과를 극대화하는 8가지 리더십
14장 ‘한 번 더’ 어려운 일을 하라
어렵고 불편한 것을 먼저 하라│기꺼이 논란에 휩싸여라│누구도 흉내 내지 않는, 누구도 흉내 낼 수 없는│문젯거리와 도전 과제의 차이│불편한 관계를 모색하라│침착하게 기뻐하고 침착하게 슬퍼하라
15장 당신의 ‘한 번 더’가 당신의 천 마디를 이긴다
큰 꿈을 알려주어라│달란트를 발견하라│‘한 번 더’ 숙고해야 할 6가지 욕구│어떤 선장이 될 것인가│모든 시선은 당신을 향한다
16장 성공하는 사람들의 11가지 리더십 원칙
1 에반젤리스트가 되어라│2 디테일을 챙겨라│3 끊임없이 발탁하라│4 믿고 사랑하고 보여주어라│5 일관성 있는 메시지를 간결하게 전달하라│6 쿨하게 인정하라│7 대의와 사명을 펼쳐보여라│8 솔직하게 사과하고 모르는 척 넘어가라│9 문화를 창조하라│10 성공에 필요한 자원을 제공하라│11 무브먼트를 만들어라
17장 ‘한 단계 더’ 인생을 올려주는 힘, 평정심
결정적인 순간 고요해지는 지혜│사로잡히지 않는 것, 그것이 인생의 최고선이다│평정심은 평생의 목표다
18장 ‘한 번 더’ 기도하라
먹고 마시고 기도하라│믿음은 뛰어드는 용기다│당신은 절대 혼자가 아니다│믿음과 에너지, 양자과학을 연결하기│당신은 항상 사람들이 뭔가를 느끼게 만든다│‘한 번 더’ 기도의 힘
19장 마지막으로, 한 번 더!
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