향락식의 종말과 대안 또는 미국이라는 나라 영어에 대하여 > NEW도서

향락식의 종말과 대안



도서명 : 향락식의 종말과 대안
저자/출판사 : 주종대, 하움출판사
쪽수 : 288쪽
출판일 : 2021-05-05
ISBN : 9791164407750
정가 : 12000

1부 향락식의 종말
1장 향락식의 종류
1. 향락식의 종류
ㆍ 샐러드의 함정
ㆍ 과일의 함정
ㆍ ‘설탕 절임’ 세상천지
2. 단백질의 문제점
ㆍ 육식의 함정
ㆍ 배 터지게 하는 무한리필을 만류한다
ㆍ 육식 과다 섭취의 종말
ㆍ 육식이 인체에 미치는 영향
ㆍ 체질의 산성화
ㆍ 탄수화물로 인한 혈당 상승으로 단백질 위주 식생활의 종말
ㆍ 단백질 파우더의 문제점
ㆍ hs-CRP 검사
ㆍ 정크푸드 과량 섭취하면 뇌세포 손상된다
3. 지방의 문제점
ㆍ 고지방 육류
ㆍ 지방이 인체에 미치는 영향
2장 향락식은 질병 발생의 지름길
1. 염증
2. 인슐린 저항성
3. 불량 기름
4. 친염증성 기름
5. 유해균과 장누수증후군
6. 섭취 만류 식품
ㆍ 가짜 탄수화물

2부 향락식의 대안
1장 간헐적 단식의 중요성
1. 제독해야 장수한다
2. 독성 물질 호모시스테인의 최소화
3. 매일 간헐적 단식
4. 월 1회 하루 단식
5. 장내 유익균 정착이 건강의 필수 조건
6. 음식 섭취의 핵심
2장 건강한 삶
1. 건강한 삶은 입단속과 장 건강에 달려 있다
2. 채식의 장점
3. 100조 개의 세포는 살아 있는 생명체를 원한다
3장 최고의 장수 식품, 제7대 영양소 식물 영양소
1. 식물 영양소의 종류
2. 스트레스를 날리고 활성산소를 제압하는 식물 영양소
4장 건강 식품과 건강 기능 식품 활용법
1. 건강 식품의 종류
2. 건강 기능 식품의 종류
3. 각종 질병에 대처하는 자연의학
5장 자녀 건강 지침
1. 자연식과 아토피
2. 청소년 당뇨 급증
3. 청소년기에 급성장한 사람
4. 우유에 대한 관점
5. 유아 때부터 의도적으로 자연 식단을 가르친다
6. 아이들이 특히 좋아하는 액상과당은 제2형 당뇨병의 원인
7. 정크푸드를 과량 섭취하면 뇌세포가 손상된다

참고 문헌




미국이라는 나라 영어에 대하여



도서명 : 미국이라는 나라 영어에 대하여
저자/출판사 : 이창봉, 사람in
쪽수 : 408쪽
출판일 : 2021-06-14
ISBN : 9788960499010
정가 : 16000

머리말 은유로 보는 미국 사회.문화의 특징과 정체성의 뿌리

1부 미국 문화의 뿌리와 정체성
제1장 그리스도교 신앙 Christianity Metaphor
018 전화위복 vs blessing in disguise
024 cloud nine -날아갈 듯 기쁠 때,천국 직전의 가장 포근한 구름
030 ‘밤비노의 저주’를 아시나요?
037 구관이 명관 vs better the devil you know
044 두 손 모아 vs cross one’s fingers

★★★ 제2장 물질주의와 자본주의 Money Metaphor
055 돈을 나타내는 다양한 표현들
060 My two cents is that~-제 소견은
063 sell-out -상품 매진 후 느끼는 허탈감
067 너 두고 봐 vs You will pay for this
072 bottom line-가장 중요한 것
076 wholesale-대규모의
081 bet-생각의 확신과 굳건한 약속
085 개인의 가치를 주식(stock)과 자산(asset)에 은유

★★★ 제3장 미국의 폭력성과 공격성 Military Metaphor
095 미식축구 담화에 드러나는 폭력성과 공격성
098 총기 문화와 총 관련 은유 표현들
103 smoking gun -결정적이고 확실한 증거
109 칼과 창과 방패의 은유
115 돌파구를 뚫은 획기적인 연구

★★★ 제4장 자동차와 자립정신 Automobile Metaphor
125 자신의 의지로 일을 추진하는 자립심
127 He’s the engine of our team-가장 중요한 사람
132 stay on the gas-지속적인 노력
137 clicking on all cylinders-일이 원활히 잘 되고 있다
141 jump-start-침체에 빠져있던 것을 회생시키다
145 Sales are flat-상품 판매가 저조하다
150 cruise through-일이 원만히 잘 이루어지고 있다

2부 미국의 일상 문화
제5장 미국의 의복 문화와 패션 Clothing Metaphor
159 꼴통 보수 vs hard hats
165 Petticoat Regime -드라마‘여인천하’ 영어 제목
171 “No strings attached”-광고 단골 문구
176 have an ace up one’s sleeves-비장의 카드를 꺼내 들다
182 caught with one’s pants down-불륜 현장 발각
188 in my pocket-내 손 안에
193 Every Jack has his Jill-짚신도 짝이 있다
199 hang by a thread-한 올의 실에 매달린 듯한 위기

★★★ 제6장 미국의 음식 문화 Food Metaphor
209 삼성의 bread and butter product는 반도체
213 호떡집에 불났다 vs selling like hotcakes
219 cream of the crop-최고 중의 최고
224 한 끼 때우다 vs have a quick bite
228 That’s the way the cookie crumbles-불행의 연속
232 There’s no meat-부실한 내용
236 도박 중독자여, You must go cold turkey
241 spill the beans-비밀을 누설하다
245 She cuts the mustard-그녀가 최적임자
251 simmer down-조용해지다
257 엎질러진 물 vs spilt milk
263 그림의 떡 vs pie in the sky

★★★ 제7장 미국의 음주 문화 Drinking Metaphor
275 먼저 한잔하고 vs business first drink later
281 new wines in old bottles-사회 개혁
288 정신 차려 vsWake up and smell the coffee

★★★ 제8장 미국의 주거 문화 House, Furniture, and Lighting Metaphor
299 Pennsylvania주의 별명은 왜Keystone State일까?
305 glass ceiling -양성평등 기업 문화의 장애물
311 기회와 가능성을 열어주다
317 NIMBY-우리 집 뒷마당에는 안 돼요
322 국회 상임위 의원 배분과 상임위원장 임명
327 You nailed it -정곡을 찌르는 말
332 a round peg in a square hole-왕따
337 see the light at the end of the tunnel-어려운 상황의 끝이 보이다
342 turn on vs turn off

3부 미국 사회의 특성
제9장 미국의 교통과 여행 Travel Metaphor
349 Pennsylvania에서는 Turnpike, California에서는 Freeway
355 on the right track-맞는 길 위에 있는
360 평화로 가는 길-“the way to peace”or“ the road to peace”?
366 anchor-야구의 1루수, 육상 계주의 마지막 주자, TV 뉴스 진행자
371 land a job-직장을 얻다
376 Wall Street(금융), 7th Ave(패션), Broadway(극장)
-특정 거리 환유 표현

★★★ 제10장 미국의 법치주의와 범죄 문제 Law and Crime Metaphor
385 bail ~ out-곤경에서 구해 주다, bailout-구제금융
391 set the bar high-기대 수준을 올려놓다
396 press the panic button-곤경에 처해 구원을 요청하다
402 crack down on-엄중히 단속하다