K교수의 건축수업 또는 마음챙김, 소풍명상
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2024-12-19 07:55
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K교수의 건축수업
도서명 : K교수의 건축수업
저자/출판사 : 구영민, 시공문화사
쪽수 : 288쪽
출판일 : 2023-04-15
ISBN : 9788955924718
정가 : 30000
· A DIALOGUE IN THE RIFT
01) 도시를 바라보는 7개의 시선
02) Imageable Plateau_Masquerade City
03) mismatched LANDSCAPE
· (PORTFOLIO) GRADUATE THESIS
· (TEAM WORK) FACTORY-FOLIO
· (PORTFOLIO) PROUN
· (PORTFOLIO) SPACE DRAMA
마음챙김, 소풍명상
도서명 : 마음챙김, 소풍명상
저자/출판사 : 송승훈, 박영스토리
쪽수 : 142쪽
출판일 : 2023-08-21
ISBN : 9791165194314
정가 : 15000
일상
소풍명상
아침명상 8
걷기 마음챙김 10
양치 마음챙김 12
만남 전 마음챙김 14
버스 마음챙김 16
지하철 마음챙김 20
커피 마음챙김 24
샤워 마음챙김 28
수면 전 마음챙김 30
활동
소풍명상
먹기 마음챙김 36
다도 마음챙김 40
정원과 함께 마음챙김 42
등산 마음챙김 44
수영장 마음챙김 48
주식/코인하기 전 마음챙김 52
운동 마음챙김 54
일터
소풍명상
발표 전 마음챙김 58
계약 중 마음챙김 62
상담 전 마음챙김 64
비행 전 마음챙김 66
상담 후 마음챙김 70
비행 후 마음챙김 72
음주 중 마음챙김 76
운전 중 마음챙김 78
감정
소풍명상
생각이 많을 때 마음챙김 85
화가 날 때 마음챙김 89
인생이 허무할 때 마음챙김 95
혼란과 멍함 마음챙김 99
수치심 마음챙김 103
우울 마음챙김 107
다툼과 갈등 중 마음챙김 111
그리움 마음챙김 117
공황 마음챙김 121
역경 속 마음챙김 125
마음챙김
원리와
실습
마음챙김 소개 127
마음챙김 경험을 위한 제안 133
마음챙김 명상에 대한 오해 135
마음챙김 명상 기초 안내 136
지금 여기를 사는 법
(매일 5분 마음챙김 연습 일지) 138
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