뇌가 20년 젊어지는 두뇌 자극법 또는 개념+유형 기본 라이트 초등 수학 4-1(2024) > NEW도서

뇌가 20년 젊어지는 두뇌 자극법



도서명 : 뇌가 20년 젊어지는 두뇌 자극법
저자/출판사 : 요네야마 기미히로, 전나무숲
쪽수 : 203쪽
출판일 : 2023-08-17
ISBN : 9791193226025
정가 : 16000

시작하면서


PART 1
사소한 자극과 행동의 변화가 뇌를 젊게 만든다

진짜 머리 좋은 사람은?
최고를 목표로 뇌는 항상 진화한다
내가 좋으면 뇌도 좋아한다
뇌세포도 다이어트를 한다
키는 더 안 자라도 뇌는 더 자란다
알츠하이머의 구세주, 뉴로트로핀
머리 좋아지는 약도 더 이상 허황된 꿈이 아니다
기억의 비밀을 알아야 기억력도 높인다
뇌는 변화를, 컴퓨터는 안정을 추구한다
슬럼프는 ‘소뇌’로 극복한다


PART 2
저절로 머리가 좋아지는 두뇌 자극 훈련 30

Chapter 1 _ 오감을 자극하여 뇌에 생기를 준다
Young Brain 01 _ 눈 감고 밥 먹기
Young Brain 02 _ 주머니 속의 동전 알아맞히기
Young Brain 03 _ 귀 막고 계단 오르내리기
Young Brain 04 _ 코 막고 커피 마시기
Young Brain 05 _ TV 프로그램 안내문 소리 내어 읽기
Young Brain 06 _ 커피 향을 맡으며 물고기 사진 보기
■뇌의 비밀 _ 향기로… 그를 유혹한다

Chapter 2 _ 신선한 자극은 두뇌 비타민이다
Young Brain 07 _ 점심은 다른 음식점에서 다른 메뉴로 주문해라
Young Brain 08 _ 한 달에 한 번 명품족이 돼라
Young Brain 09 _ 가끔은 목적지까지 빙빙 돌아서 가라
Young Brain 10 _ 왼손으로 녹차를 마셔라
Young Brain 11 _ 특별하고 색다른 방법으로 음악을 들어라
Young Brain 12 _ 하루에 6시간씩 푹 자라
■뇌의 비밀 _ 남성의 뇌, 여성의 뇌… 뭐가 다르지?

Chapter 3 _ 뇌를 골고루 쓰면 총명해진다
Young Brain 13 _ 목적지 반대편에 내려 산책하기
Young Brain 14 _ 좌뇌형 인간, 우뇌형 인간 체크하기
Young Brain 15 _ 낯선 슈퍼에서 장보기
■뇌의 비밀 _ 머리 좋은 것도… 유전이라고?

Chapter 4 _ 똑똑한 식습관이 두뇌의 힘을 길러준다
Young Brain 16 _ 간식은 땅콩 초콜릿이 최고!
Young Brain 17 _ 하루의 뇌 건강은 아침식사에 달려 있다
Young Brain 18 _ 씹고 또 씹어라
■뇌의 비밀 _ 복제인간은 뇌도… 똑같이 생겼을까?



Chapter 5 _ 잠깐의 운동이 잠자는 두뇌를 깨운다
Young Brain 19 _ 하루 20분씩 빨리 걷기
Young Brain 20 _ 잘 쓰지 않는 손으로 문자메시지 날리기
Young Brain 21 _ 손가락 사이에 볼펜 끼우고 글자 쓰기
■뇌의 비밀 _ 인간의 뇌가… 큰 이유는?

Chapter 6 _ 작은 성공이 뇌를 싱싱하게 단련한다
Young Brain 22 _ 하루에 하나씩 성취감 맛보기
Young Brain 23 _ 목표를 글자와 소리로 확인하기
Young Brain 24 _ 테마를 정하고 관련 단어 100개씩 써보기
Young Brain 25 _ 무엇이든 뒤집어서 생각해보기
Young Brain 26 _ 머릿속 생각을 세상 밖으로 끄집어내기
Young Brain 27 _ 일주일에 한 번 휴대폰 꺼두기
Young Brain 28 _ 낯선 시간에 낯선 프로그램 시청하기
Young Brain 29 _ 구미가 당기지 않는 일에 취미 붙이기
Young Brain 30 _ 일주일에 한 번, 얌전한 청중 되기
■뇌의 비밀 _ 성격은… 유전자가 결정한다?

끝 마치면서




개념+유형 기본 라이트 초등 수학 4-1(2024)



도서명 : 개념+유형 기본 라이트 초등 수학 4-1(2024)
저자/출판사 : 비상교육 편집부, 비상교육
쪽수 : 344쪽
출판일 : 2023-09-01
ISBN : 9791169403467
정가 : 16000

1. 큰 수
① 만
② 다섯 자리 수
③ 십만, 백만, 천만
④ 억
⑤ 조
⑥ 뛰어 세기
⑦ 수의 크기 비교
2. 각도
① 각의 크기 비교
② 각의 크기 재기
③ 각 그리기
④ 예각, 둔각
⑤ 각도 어림하기
⑥ 각도의 합과 차
⑦ 삼각형의 세 각의 크기의 합
⑧ 사각형의 네 각의 크기의 합
3. 곱셈과 나눗셈
① (세 자리 수)×(몇십)
② (세 자리 수)×(두 자리 수)
③ 몇십으로 나누기
④ (두 자리 수)÷(두 자리 수)
⑤ 몫이 한 자리 수인 (세 자리 수)÷(두 자리 수)
⑥ 몫이 두 자리 수인 (세 자리 수)÷(두 자리 수)
4. 평면도형의 이동
① 도형 밀기
② 도형 뒤집기
③ 도형 돌리기
④ 도형 뒤집고 돌리기
⑤ 무늬 꾸미기
5. 막대그래프
① 막대그래프
② 막대그래프의 내용
③ 막대그래프로 나타내기
④ 자료를 조사하여 막대그래프로 나타내기
6. 규칙 찾기
① 수의 배열에서 규칙 찾기⑴
② 수의 배열에서 규칙 찾기⑵
③ 도형의 배열에서 규칙 찾기
④ 덧셈식과 뺄셈식에서 규칙 찾기
⑤ 곱셈식과 나눗셈식에서 규칙 찾기
⑥ 규칙적인 계산식 찾기