올인원 공부법 또는 나는 현명하게 나이 들고 싶다 > NEW도서

올인원 공부법



도서명 : 올인원 공부법
저자/출판사 : 김채연, 미다스북스
쪽수 : 272쪽
출판일 : 2023-07-20
ISBN : 9791169102841
정가 : 20000

고대생 언니를 만나 기적을 향해 가는 학생들의 이야기
틀린 그림 찾기! 1등의 플래너 vs 꼴찌의 플래너
프롤로그

Introduction - 왜 〈올인원 공부법〉인가?

첫 번째 기적 - 공부 루틴 : 조금씩 꾸준히 하라

01. 공부를 잘하려면 생각만 하지 말고 행동하라
02. 세 가지 기본 규칙으로 하루를 열어라
03. 일일 공부 루틴 : 24시간을 내 것으로 만들어라
04. 주간 공부 루틴 : 과목별 공부 균형을 맞춰라
05. 공부 시간은 내 실력에 맞게 분배하라
06. 오래 지치지 않는 공부 마인드를 가져라

기적을 향한 작은 움직임 | 공부 루틴 설정 시 도움 되는 목표 모음
가볍게 따라 할 수 있는 공부법 모음

두 번째 기적 - 공부 습관 : 잘못된 습관은 빨리 바꿔라

07. 스터디 플래너는 일회성으로 작성하지 마라
08. 좋은 습관을 만들기 위해 딱 30일만 버텨라
09. 독학할 때 공부하는 나와 관리하는 나를 나눠라
10. 나에게 도움 되는 학원/과외 수업을 골라라
11. 현재 실력과 목표에 맞는 인강을 들어라
12. 나의 약한 부분을 채워줄 문제집을 풀어라

기적을 향한 작은 움직임 | 고대생 언니의 깜짝 공부 응원 이벤트

세 번째 기적 - 내신 공부 : 바쁜 학기 중에 효율을 챙겨라

13. ‘1수업 3반복’ 노하우로 평소에 복습하라
14. 1등을 원한다면 시험 전 4주를 투자하라
15. 내신 국어 공부 : 학교 수업 마스터가 되어라
16. 내신 수학 공부 : 문제 풀이로 실전 감각을 익혀라
17. 내신 영어 공부 : 무작정 통암기부터 시작하지 마라
18. 내신 암기과목 공부 : 시험에 나올 포인트만 뽑아라
19. 시험지 분석으로 내신 전문가가 되어라

기적을 향한 작은 움직임 | 독학러를 위한 내신 자료 사이트 모음

네 번째 기적 - 수능 공부 : 장기전에 지치지 않을 힘을 길러라

21. 학기 중에는 모의고사 공부의 효율을 챙겨라
22. 모의고사 보고 와서 무작정 쉬지 마라
23. 수능 국어 공부 : 국어의 본질을 파악하라
24. 수능 수학 공부 : 바닥부터 차근차근 올라와라
25. 수능 영어 공부 : 어휘, 문장, 글 3단계만 기억하라
26. 수능 과탐 공부 : 타임어택 속 실전 감각을 익혀라

기적을 향한 작은 움직임 | 선택과목 고르기 전 반드시 확인해야 할 것

다섯 번째 기적 - 입시 전략 : 나만의 성공 비법을 만들어라

27. 진로 역량, 억지로 끼워 맞추지 마라
28. 입시에 유리한 동아리를 선택하라
29. 세부능력 특기사항에서 경쟁력을 확보하라
30. 평가자가 매력을 느낄 심화 탐구를 진행하라
31. 생활기록부 마감 전 기회를 활용하라
32. 꼼꼼한 분석과 자신감으로 면접을 뒤집어라

기적을 향한 작은 움직임 | 고대생 언니의 생명과학부 합격 포인트 엿보기

에필로그
감사의 말

부록 - 고대생 언니의 비밀 상담소 10문 10답

Q1) 공부 관련 꿈이 아니더라도 무조건 대학을 가야 하나요?
Q2) 저는 아직 명확한 꿈이 없는데 어떻게 해야 하나요?
Q3) 친구 관계에 문제가 생기면 공부할 의지가 사라져요
Q4) 번아웃, 슬럼프를 이겨낼 수 있는 방법이 궁금해요
Q5) 진짜 열심히 공부했는데 성적은 항상 제자리에요
Q6) 이번 내신 시험을 망쳤는데 수시는 포기해야겠죠?
Q7) 학업 분위기가 좋지 않은 지역에서도 좋은 대학 갈 수 있을까요?
Q8) 몇 시에 자고 몇 시에 일어나는 게 좋을까요?
Q9) 공부만 시작하면 잠이 쏟아지고 꾸벅꾸벅 졸아요
Q10) 어떻게 하면 학교 선생님과 좋은 관계를 유지할 수 있을까요?




나는 현명하게 나이 들고 싶다



도서명 : 나는 현명하게 나이 들고 싶다
저자/출판사 : 장성숙, 비타북스
쪽수 : 324쪽
출판일 : 2023-12-01
ISBN : 9791158464059
정가 : 17500

서문 | 40년간 상담을 해오면서 당신에게 전해주고 싶었던 인생 이야기

1장 인생의 초반부- 자신을 기꺼이 끌어안는다
사람에게 가장 중요한 것은 사람이다
자발적 동기의 중요성
세대 간의 갈등을 피하는 법
아름다운 사랑의 조건
자신의 그릇을 키우는 게 낫다
최선을 다하고 그것으로 끝을 맺어야 한다
자신을 기꺼이 끌어안는다
실책을 화끈하게 인정한다
보듬어야 서로 무난하게 살 수 있다
내가 주체가 되어 믿어야 한다
그대로를 수용하는 유연함이 필요하다
아름다운 사람이 될 수 있는 능력
어떤 위치를 점할 것인가는 본인에게 달려 있다

2장 인생의 중반부- 사람의 마음을 얻는 것이 가장 값지다
성실한 태도로 대상을 대한다
그러려니 하는 태도를 익힌다
좋은 부모란
우리를 가장 괴롭히는 것은 사랑이다
시간이 걸리더라도 부드럽게 말한다
접는 힘도 지녀야 한다
생물 중에서 가장 민감하고 다치기 쉬운 존재
곱게 말하기를 애쓰며 산다
잘 사는 게 무엇일까
절제는 상대를 자유롭게 한다
자녀에게 전해줄 수 있는 가장 귀중한 덕목
사람의 마음을 얻는 것이 가장 값지다
너그러운 어른의 자세
소통보다 더 큰 즐거움은 없다
절대로 옳거나 그른 게 없다
서두르지 않고 침착하게 사태를 지켜본다
그냥 봐줌으로써 편안한 관계를 유지한다
안 되는 것은 안 된다
분란한 가운데서 차분한 태도를 유지한다
자신의 직분에 열중한다
공과 사를 구분하여 우선순위를 정한다
마음을 잘 다스려 휘말리지 않는다

3장 인생의 후반부- 평범함이 가진 가치에 대해 곱씹다
평생에 걸친 자신과의 연애
어른의 역할
어느덧 고희를 맞아 알게 된 사는 맛
죽음 앞에서의 마음가짐
삶이 고해라더니
좋은 것일수록 단순한 것에 있다
남의 덕에 산다는 말을 실감한다
애착을 두는 만큼 괴로움이 생겨난다
행복한 노년을 보내기 위해서는
세상의 모든 것은 다 나름의 가치를 지니고 있다
큰 줄기를 바로 잡아놓고 소소한 것을 처리한다
주위 흐름에 휩쓸리지 않고 소신껏 살아간다
사람 사는 맛은 정을 나누는 데 있다
노력도 적정 수준을 넘으면 해가 된다
일거수일투족 모든 게 자신의 품격을 반영한다
평범함이 가진 가치에 대해 곱씹다
요란 떨 것 없이 소박하게 산다
인생은 때때로 가뭄의 단비처럼 살맛 난다
잘 산다는 것은 무던하게 넘어가는 능력과 비례한다
노년기에 접어들어서 발견한 행복