금오도 편지 또는 불안을 이기는 기술
땅끝
2024-12-18 10:31
13
0
본문
금오도 편지
도서명 : 금오도 편지
저자/출판사 : 곽경자, 리토피아
쪽수 : 144쪽
출판일 : 2023-11-30
ISBN : 9788964121900
정가 : 12000
제1부
술 담그던 날
달마중
우물
외인 출입금지
여자를 펼치다
겨울나무의 소견서ㆍ2
엄마 그거 알아요
눈빛
햇볕 공작소
빈집의 습관
꽃씨 우체국
삭히다
프리허그
바람의 유언
비 오는 날, 그 섬
햇살의 체형
등
제2부
그녀는 지금
겨울초록
겨울 풍경
풀꽃
고향길ㆍ1
아버지의 빈 지게ㆍ2
엄마의 냄새
섬 사람들
실없는 말
표절하는 세상
동백꽃의 사생활
방향
몸속으로의 여행
먼 산
햇살의 편집
그러나 다시 가라 하면
소소한 일상
안개주의보
제3부
내 고향 오월은
생일케익
봄이 오는 소리
지금 이 순간
삼월 섬, 그리고 바람
만원의 행복
먼 산을 보다
제비꽃의 소망
오월의 밥상
이끼꽃
상처
하지와 동지 사이
나를 설레게 하는 것들
그 섬에 산국이 필 때면
여기, 농부 둘
쫑긋
나는 금오도 비렁길로 시를 주우러 간다-봄, 피다
계절의 사소한 떨림
제4부
멍 때리는 중
벚꽃 십리길
참 쓸쓸하다는 가을
그리움을 긁는다
맑은 세상이면
꽃무릇과 호랑나비
가을색
시월상달
그리움의 저편
다시 온 영등씨
이 섬의 향기
금오도의 가을편지-감나무의 안부
금오도 편지ㆍ2-고구마의 추억
내 아들의 아들
강풍주의보
가을바람의 노래
겨울나무
해설 | 신병은 자연과 더불어 행복한 공감화법
-곽경자의 시세계
불안을 이기는 기술
도서명 : 불안을 이기는 기술
저자/출판사 : 게드 젠킨스-오마르, 삶과지식
쪽수 : 244쪽
출판일 : 2024-02-26
ISBN : 9791185324753
정가 : 19000
추천사
서문
불안이란 무엇인가?
자신만의 대처 목록
가장 중요한 것은? (전략 및 팁 1 - 6)
통제하기 (전략 및 팁 7 - 54)
주의 분산 (전략 및 팁 55 - 69)
편히 쉼 (전략 및 팁 70 - 103)
전문가의 도움 (전략 및 팁 104 - 108)
좋은 기분 (전략 및 팁 109 - 117)
제한 사항 (전략 및 팁 118 - 125)
식단과 영양 (전략 및 팁 126 - 138)
기술적인 도움 방법 (전략 및 팁 139 - 143)
천연 제품 (전략 및 팁 144 - 150)
결론
지원 조직
감사의 글
댓글목록0