영 포에버 또는 2024 기중기운전기능사 필기 기출문제 > NEW도서

영 포에버



도서명 : 영 포에버
저자/출판사 : 마크 하이먼, 세종서적
쪽수 : 464쪽
출판일 : 2023-11-20
ISBN : 9788984078253
정가 : 22000

이 책에 쏟아진 찬사
들어가기 전에

Part 1 우리는 왜, 어떻게 늙는가
Chapter 1 우리가 영원히 살 수 있을까
Chapter 2 노화의 근본적인 원인을 찾아서
Chapter 3 생물학적 나이와 실제 나이는 다르다
Chapter 4 노화를 알리는 열 가지 징후
Chapter 5 너무 많거나 너무 적으면 죽는다

Part 2 우리 몸의 작동 방식을 이해하라
Chapter 6 일곱 가지 핵심 시스템의 균형을 맞춰라
Chapter 7 우리 몸의 핵심 시스템을 지키는 식사 전략
Chapter 8 핵심 시스템을 최적화하는 비결, 운동
Chapter 9 나를 돌보는 생활방식을 습관화하라
Chapter 10 치유와 복구 메커니즘을 활성화하는 호르메시스 전략
Chapter 11 젊음을 되돌려주는 혁신 기술

Part 3 25세의 활력을 95세까지, 영 포에버 프로그램
Chapter 12 영 포에버 프로그램을 시작하기 전에
Chapter 13 내 몸의 일곱 가지 핵심 시스템을 진단하라
Chapter 14 음식을 약으로 써라
Chapter 15 음식으로도 부족한 영향은 보충제로 더하라
Chapter 16 생활 속에서 장수 스위치를 활성화하는 법
Chapter 17 핵심 시스템의 불균형을 치료하라
Chapter 18 하이먼 박사의 영 포에버 프로그램

마치며 | 이 시대의 위험성과 미래 전망

감사의 글
용어 설명
특별 정보




2024 기중기운전기능사 필기 기출문제



도서명 : 2024 기중기운전기능사 필기 기출문제
저자/출판사 : 건설기계교육아카데미, 책과상상
쪽수 : 288쪽
출판일 : 2024-01-20
ISBN : 9791169670654
정가 : 13000

제1장. 핵심이론 요약
제1절 건설기계 기관
1. 기관 주요부
2. 냉각장치
3. 윤활장치
4. 디젤연소실과 연료장치
5. 흡·배기장치
제2절 건설기계 전기
1. 전기기초 및 축전지
2. 시동장치
3. 충전장치
4. 등화장치 및 냉·난방장치
제3절 건설기계 차체
1. 동력전달장치
2. 조향장치
3. 제동장치
제4절 건설기계 유압
1. 유압의 기초
2. 유압기기 및 회로
제5절 법규 및 안전관리
1. 관련법규
2. 안전관리
제6절 기중기 작업장치
1. 기중기 일반
2. 기중기의 구성과 작업

제2장. 공단 기출문제
2012년 1회 기출문제
2012년 2회 기출문제
2012년 3회 기출문제
2012년 4회 기출문제
2013년 1회 기출문제
2013년 2회 기출문제
2013년 3회 기출문제
2013년 4회 기출문제
2014년 1회 기출문제
2014년 2회 기출문제
2014년 3회 기출문제
2015년 1회 기출문제
2015년 2회 기출문제
2015년 3회 기출문제
2015년 4회 기출문제
2016년 1회 기출문제
2016년 2회 기출문제
2016년 3회 기출문제

제3장. CBT 복원문제
CBT 복원문제 제1회
CBT 복원문제 제2회
CBT 복원문제 제3회
CBT 복원문제 제4회
CBT 복원문제 제5회
CBT 복원문제 제6회