친절의 기술 또는 구월의 달빛 > 개인회생

친절의 기술



도서명 : 친절의 기술
저자/출판사 : 메러디스 개스턴, 봄이아트북스
쪽수 : 192쪽
출판일 : 2021-12-15
ISBN : 9791166157066
정가 : 18000

들어가는 글
이 책을 즐기는 방법

1장 친절과 자기애
나에게 베푸는 친절
친절과 좋은 에너지
친절과 건강
친절한 생각, 친절한 자신과의 대화
친절한 내면의 소리 찾기
친절이 주는 변화
친절과 소소한 것들
굴러오는 눈덩이 피하기
친절과 우리의 몸
맞춤형 내면의 지혜
친절과 일상
설탕, 카페인 그리고 친절
친절, 휴식, 휴양에 관한 짧은 글
친절 그리고 유일한 불변성: 변화
우아하게 ‘아니오’라고 말하기
친절 - 강한 부드러움의 형태
낡은 생각의 변화를 위한 확언
거울아, 거울아!
일기 쓰기 도움말
긍정적 다짐
명상

2장 친절의 연결성
인생을 바꾸는 행동하는 친절
친절 그리고 관계를 만드는 시간과 관심
관계를 위한 친절과 경청
관계와 건강
친절과 사람 사이의 연결
도전 앞에서의 친절
친절과 솔직함
인내심 있는 친절
연민의 감정과 친절
친절한 행동
가정에서의 친절
학교에서의 친절
직장에서의 친절
지역 사회에서의 친절
우정을 위한 친절
낯선 누군가를 위한 친절
일기 쓰기 도움말
긍정적 다짐
명상

3부 지구를 향한 친절
되돌려 주어야 할 지구
경이로움과 감사
친절과 소비
속도를 늦추고 균형을 되찾는 경로 찾기
친절과 용기 - 과거, 현재 그리고 미래
친절과 일체성
지구에 친절 베풀기
일기 쓰기 도우미
긍정적 다짐
명상

나오는 글
헌사
참고 자료




구월의 달빛



도서명 : 구월의 달빛
저자/출판사 : 윤오병, 좋은땅
쪽수 : 174쪽
출판일 : 2021-12-16
ISBN : 9791138804691
정가 : 13000

무엇이고 싶다

제1부 공간

너
죄가 될까요
차창
공간
너에게로
눈부신
구월의 달빛
빛
빛이 된다는 건
비 오는 날의 별
가을로부터
눈 맞춤
폭설
작품
함박눈
헤어지던 날
통하는
귀환
곁에서

제2부 난로
바닥
흐르고
관계
삼월의 호수
마지막 기억 2
고드름
발자취
난로
날마다 낙화하는
봄
봄밤
이미 오지 않은 봄
당신은 누구세요
빨래하는 날
그리움과 슬픔이
사회적 거리두기
비존재(非存在)

제3부 말뚝꽃

아내 생일
깻잎
아침인사
말뚝꽃
기차역
간직됨
섬이었으면 좋겠네
아내에게 하는 참회
바다의 잘못
너를 위한 단 한 번의 연주회
나는 밤이 되고 싶습니다
떠나온 후
고립
구월 첫날
슬픔을 위한 기도
임계점
살아 있어서
내가 되어

제4부 누구신가요
성탄절은
봄비 내리는 부활절에
그림자
그 순간
단순함
자유를 위한 기도
자유가 되고 싶습니다
시간
겨울밤
눈이
눈
돌아보지 마
불면의 호수
잠
담쟁이 넝쿨
땜쟁이 하나님
크리스마스 리스
이불 홑청
훌륭한

제5부 사랑은
새 둥우리
사랑은
생일
위로
편견
길
바다를 생각하며
본래 그런 것
사모함
한 점
동행
비밀
지나간
나무는
바퀴자국
그리움에 대하여
가을에 아프니
머리카락이 진다
플루트
마지막
균열
사건