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까칠한 아이 욱하는 엄마



도서명 : 까칠한 아이 욱하는 엄마
저자/출판사 : 곽소현,저자,글,, 길위의책
쪽수 : 228쪽
출판일 : 2023-02-15
ISBN : 9791189151256
정가 : 16000

프롤로그 까칠한 십 대 아이, 싸우지 말고 지켜봐주세요

1장 십 대, 까칠한 데는 다 이유가 있다
아이의 십 대에는 아이도 부모도 혼란스럽다
이기적인 행동 뒤에는 충족되지 않은 감정이 있다
아이가 원하는 삶이 부모가 원하는 삶과 같을 수 없다
십 대가 되면 내 일은 내가 하고 싶어진다

2장 십 대와 함께 살아가는 공감력 키우기
아이들은 무분별한 칭찬을 부담스러워한다
아이는 마음을 받아주는 대화를 원한다
마음을 들어주지 않으면 아이는 우긴다
의존 성향이 강할수록 친구에게 끌려다닌다
억눌렀던 화를 폭발해 억울한 학교폭력 가해자가 되기도 한다

3장 까칠한 십 대의 마음을 열어줄 부모의 습관
가족의 기본욕구 강도를 활용하자
다중지능을 파악해 도전하도록 격려하자
다양한 호기심을 한 방향으로 모아주자
작은 목표부터 이루도록 격려하자
아이 마음속에 숨은 재능을 발견하자
바쁜 아이들, 멀티태스킹에 익숙해지게 하자
기질이 다른 형제, 각자의 길을 걷게 하자

4장 까칠한 십 대 마음 달래주기 5단계
준비단계 1 _ 존중하는 태도로 대하라
준비단계 2 _ 번번이 아이와 충돌한다면 자존감을 높여라
1단계 _ 아이를 지켜보는 부모의 감정을 들여다보라
2단계 _ 부모의 핵심감정과 아이의 행동을 분리하라
3단계 _ 감정에 따라 부모의 행동, 감정, 지각이 어떻게 변하는지 탐색하라
4단계 _ 아이의 행동을 긍정적으로 재해석하라
5단계 _ 아이의 행동에 대한 기대를 표현하라

5장 우리 집 십 대, 공부에 관심 갖게 하기
공부 스트레스를 이해하도록 하자
짧은 집중력을 이용해 안정적인 공부시스템을 만들어주자
감성뇌가 발달해야 학습뇌도 능력을 발휘한다
내 아이 적성에 맞는 학습법은 따로 있다
최소한 하루 30분 자습 습관이 자기주도 학습을 완성한다

6장 도전하고 책임지는 십 대로 키우자
아이의 호기심을 창의력으로 연결하자
어떤 도전이든 인정해주자
작은 일탈 정도는 허용하자
아이에게도 선택의 기회를 주자
게임에 빠진 아이일수록 꿈을 찾게 도와주자
공부와 놀이의 균형을 잡아주자
스스로 책임지는 아이가 더 행복하다

부록 십대의 작은 사회, 학교 안에서의 폭력 ‘학폭’ 살펴보기