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불륜의 심리학



도서명 : 불륜의 심리학
저자/출판사 : 게르티,젱어,발터,호프만,저자,글,함미라,번역, 탐나는책
쪽수 : 456쪽
출판일 : 2023-01-20
ISBN : 9791189550851
정가 : 18800

들어가는 글

제1장 사랑의 기하학
사랑의 정삼각형
사랑의 이등변삼각형
빛과 그림자
사랑을 공유할 수 없는 이유
배신당한 아내
불륜의 전개
이중의 배신, 하필이면 당신이!
외도일까, 내연관계일까?
부등변삼각형
최초의 삼각관계
사랑의 이야기는 살인의 이야기
쿠르트 이야기: 오셀로가 되는 과정
균형을 이룬 사랑
비밀에 대한 욕구
기브 앤드 테이크
삼각관계의 형성
본능적인 욕구와 열정
불성실한 남자
쾌락적 욕구의 상실
아버지의 인정을 받지 못했을 때
얽히고설킨 내연관계

제2장 진화 그리고 불륜의 사랑
핵심은 성공적인 번식
섹스가 재미있는 이유
세바스티안 이야기: 남자들이 꼬리 내릴 때
왕이 돌아가셨다, 새로운 왕이시여, 만수무강하소서!
승자는 타고난다?
눈길이 주는 신비한 힘
하렘을 원하는 남자, 한 남자를 원하는 여자
레나 이야기: 남자들이 사창가를 찾는 이유
리비도의 상실과 ‘바람둥이 유전자’
정자들이 펼치는 은밀한 경주
그러니까 나를 유혹에 빠뜨리지 마요
정절은 문화적 성과
자극에 대한 목마름
새로움, 영원한 유혹
베티나 이야기: 영원한 사랑에 대한 동경

제3장 축제에서 드라마로
불륜의 싸이클
금지구역에서 벌인 스캔들
내연녀의 의존성
‘대행인 심리’와 정복욕
난 아무것도 바라선 안 돼
즐기던 관계가 심각한 관계로 변하는 이유
사랑의 바로미터, 질투
행복한 내연녀와 내연남의 신화
내연남
달콤한 부담

제4장 엽기적으로 그늘진 사랑
안나 이야기: 라이벌전을 연출하는 남자
죽음을 넘어선 사랑
악의 그늘 속에서, 살인자를 사랑한 여성들
에릭 이야기: 자라지 않는 남자들
인터넷 속의 섹스와 사랑
구스타프 이야기: 웹상에선 못할 게 없다
강박증적 열정
상한 마음
강제로 지키는 정절
스트레스받는 불륜남과 불륜녀
죄의 그늘

제5장 그늘진 불륜의 제국
밀렵꾼, 전략가, 희생자 그리고 우유부단한 자
밀렵꾼과 그들의 노획물
전략가와 그들의 목표
압박 수단, 자녀
우유부단한 자와 그들의 협연자
선택의 고통
사랑의 킬러, 단조로운 일상의 반복
깨어진 환상
이성과 감성이 공존하는 생활구조

제6장 불륜 청산을 어렵게 하는 10가지 함정
첫 번째 함정: 희망
두 번째 함정: 판단 착오
세 번째 함정: 방어기제
네 번째 함정: 자책
다섯 번째 함정: 두려움
여섯 번째 함정: 자기 욕심
일곱 번째 함정: 고별 섹스
여덟 번째 함정: 감사하는 마음
아홉 번째 함정: 받들어주기
열 번째 함정: 죄책감

제7장 불륜의 그늘에서 벗어나는 10단계 조치
1단계 조치: 자신감을 얻는다
2단계 조치: 결정을 도울 방법을 구한다
3단계 조치: 대화할 기회를 찾는다
4단계 조치: 스트레스를 예방한다
5단계 조치: 걱정관리
6단계 조치: 위로의 원천을 개발한다
7단계 조치: 과거사를 되새기고 마무리 짓기
8단계 조치: 외로움을 극복한다
9단계 조치: 유머
10단계 조치: 화해
주요 응급처치 규칙
유종의 미를 위해: 행복은 만들어지는 것!

부록 연구 세부 사항
인생사적 요소들
행복한 관계
인격 그리고 배우자관계
행복한 부부, 불행한 부부
불행한 관계
부부 갈등과 삼각관계
부담 요소와 갈등