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배철현의 요가수트라 강독 1: 삼매



도서명 : 배철현의 요가수트라 강독 1: 삼매
저자/출판사 : 배철현,저자,글,, 김영사
쪽수 : 504쪽
출판일 : 2023-01-16
ISBN : 9788934961833
정가 : 23800

프롤로그

1부 요가란 무엇인가

1. 요가의 정의: 마음 혁명
2. 요가의 언어: 산스크리트어

2부 《요가수트라》란 무엇인가

1. 《요가수트라》의 탄생
2. 《요가수트라》의 확산
3. 《요가수트라》의 엮은이, 파탄잘리

3부 《요가수트라》 〈삼매품〉 풀어 읽기

1. 요가의 본질
경구 1. 지금이란 무엇인가?
경구 2. 요가란 무엇인가?
경구 3. 나를 바라보는 나는 누구인가?
경구 4. 사이비란 무엇인가?

2. 생각의 종류
경구 5. 오염이란 무엇인가?
경구 6. 마음을 동요시키는 다섯 가지는 무엇인가?
경구 7. 정심이란 무엇인가?
경구 8. 착각이란 무엇인가?
경구 9. 개념이란 무엇인가?
경구 10. 잠이란 무엇인가?
경구 11. 기억이란 무엇인가?

3. 연습과 이욕
경구 12. 소멸의 두 가지 원칙은 무엇인가?
경구 13. 노력이란 무엇인가?
경구 14. 지속이란 무엇인가?
경구 15. 이욕이란 무엇인가?
경구 16. 초연함이란 무엇인가?

4. 유종삼매의 두 유형: 유상삼매와 무상삼매
경구 17. 유상삼매란 무엇인가?
경구 18. 무상삼매란 무엇인가?
경구 19. 생성이란 무엇인가?
경구 20. 획득이란 무엇인가?
경구 21. 간절함이란 무엇인가?
경구 22. 유상삼매의 세 단계는 무엇인가?

5. 신에게 헌신
경구 23. 헌신이란 무엇인가?
경구 24. 신은 누구인가?
경구 25. 전지란 무엇인가?
경구 26. 구루란 누구인가?
경구 27. 말이란 무엇인가?
경구 28. 옴 낭송의 목적은 무엇인가?
경구 29. 내관이란 무엇인가?

6. 방해와 산만 극복
경구 30. 무엇이 요가 수련을 방해하는가?
경구 31. 요가 훼방꾼들이 만들어낸 증상은 무엇인가?
경구 32. 요가를 수련하는 단 하나의 원칙은 무엇인가?

7. 평정심
경구 33. 당신에게는 이 네 가지 마음이 있는가?
경구 34. 당신은 숨을 내쉬기 전에 잠시 멈추는가?
경구 35. 당신은 대상을 무심하게 바라보는가?
경구 36. 당신의 마음에는 슬픔이 없는가?
경구 37. 당신의 생각은 자유로운가?
경구 38. 당신은 깊은 잠이 드는가?
경구 39. 당신의 취미는 무엇인가?
경구 40. 당신은 만사에 평정을 유지하는가?

8. 유종삼매의 특징과 유형
경구 41. 당신은 관찰하는 자신을 관찰하는가?
경구 42. 당신은 대상을 있는 그대로 분별하는가?
경구 43. 당신은 대상의 핵심을 파악하는가?
경구 44. 당신은 눈으로 감지할 수 없는 것을 감지할 수 있는가?
경구 45. 당신은 표시가 없는 것을 볼 수 있는가?
경구 46. 당신은 씨앗이 만들어내는 세계를 관찰할 수 있는가?
경구 47. 당신은 사물을 명료하게 보는가?
경구 48. 당신은 사물을 꿰뚫어 보는가?
경구 49. 당신은 대상의 특별함을 보는가?
경구 50. 당신은 새로운 마음 바탕을 가지고 있는가?

9. 무종삼매의 특징
경구 51. 당신은 맨 처음 상태로 진입했는가?

에필로그
부록 《요가수트라》 〈삼매품〉 산스크리트어-한글 사전
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